Raw food bollar

november 17, 2016

Chokladbollar är något som går hem i alla åldrar. Dessa raw food bollar fria både från socker och mjölk brukar vara minst lika populära.

Ingredienser:

2 dl havregryn
6 st dadlar utan kärnor
2,5 msk kakao
1 msk kokosfett – gärna med kokossmak
2,5 msk havremjölk
lite salt

Gör såhär:

Mixa alla ingrdienser i en matberedare/mixer. Vill man ha lite mer tuggmotstånd kan man ta hälften av havregrynen först och hälla i resten precis innan smeten är klar. Toppa gärna med riven kokos eller hackade nötter.

2016-11-16-23-44-06

No Comments Yet.

Kommentera