bloggat under Frukost

Äggmuffins

tisdag, april 4, 2017

För att få en god och nyttig frukost behövs det varken läggas mycket tid eller energi. Dessa äggmuffins går även bra att både kyla och frysa, så kan man ta en i bara farten eller när man är sugen på nått gott. Antal - 12 st - Tid - 20 min - Ugn - 200°C Ingredienser 8 ägg Salt/peppar/oregano Vatten Kokosolja Ev ost Fyllning Ex: Broccoli, fetaost, spenat, tomat, skinka Gör såhär Vispa ...

Läs mer

Fröbröd

söndag, februari 19, 2017

God morgon söndag! Hoppas ni har en härlig helg. Hur mysigt är det inte att börja morgonen med en lång frukost och nybakat bröd? Jag är verkligen så himla svag för bröd och med massor med goda pålägg på. Favoriten just nu är avokado med bara lite salt, lime och vitlökspulver. Då bröd kanske inte är det ...

Läs mer

Nyttig omelettpizza

lördag, januari 28, 2017

Frukost är det målet på dagen som jag tycker är roligast att laga och experimentera med. Finns oändligt många olika rätter att laga och så många olika sätt man kan göra dem på. Omelettpizza är enkelt, går snabbt och man kan toppa med det man är sugen på eller det som man har hemma. Portioner 1 – Tid 10 ...

Läs mer

Chiapudding med pepparkakssmak

torsdag, december 8, 2016

Visste ni att i morgon är det pepparkakans dag? Varför inte fira detta med en chiapudding med smak av pepparkakor! Den bör gärna stås kylskåpet under natten, så förbered den i kväll så kan ni njuta av den till frukost i morgon bitti. Portioner 1 - Tid 5 minuter aktivt Ingredienser 3 msk chiafrön 2 dl havremjök 0,5 tsk pepparkakskrydda Blanda ihop alla ingredienserna ...

Läs mer